Aus dem BGF-Jahreskalender · Sonntag, 10. Oktober 2027

Woche der seelischen Gesundheit

Bundesweite Aktionswoche rund um den Welttag der seelischen Gesundheit (10. Oktober), mit Veranstaltungen in vielen Städten. Ziel: offen über psychische Gesundheit sprechen, auch im Job.

Idee für den Einstieg

Eine Aktionswoche im Betrieb planen: Impuls für Führungskräfte („Wie spreche ich Belastung an?“), Beratungsangebote für Beschäftigte vorstellen (EAP, Betriebsarzt, Beratungsstellen), eine offene Gesprächsrunde anbieten. Veranstaltungen in der eigenen Stadt im Programm der Aktionswoche suchen und teilen.

Zu diesem Anlass erprobt

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PMR-Kurs im Betrieb: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Progressive Muskelentspannung ist ein Entspannungsverfahren, das sich in wenigen Wochen lernen lässt: Muskelgruppen nacheinander kurz anspannen, dann loslassen…

KI-generiert

Wussten Sie schon?

Bei DAK-versicherten Beschäftigten kamen 2025 auf 100 Versicherte 366 Fehltage wegen psychischer Erkrankungen. Eine Krankschreibung dauerte im Schnitt rund 34 Tage.

Quelle: DAK-Gesundheit, Psychreport 2026

psychische Fehltage je 100 Versicherte
366
durchschnittliche Dauer einer Krankschreibung
34 Tage

Weitere erprobte Maßnahmen zu diesem Anlass

Diese Maßnahmen haben andere Firmen genau zu diesem Anlass umgesetzt — mit Foto, Ablauf und Wirkung.

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Psychische Gesundheit im BGM beginnt niedrigschwellig: Die tägliche Achtsamkeits-Minute ist ein erster Baustein im Handlungsfeld Stress – noch vor der Gefährdu…

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Passend zum Handlungsfeld

Handlungsfelder:Stress & Psyche

Weitere erprobte Maßnahmen aus den Handlungsfeldern dieses Anlasses.

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Wer psychisch belastet ist, spricht oft zuerst mit einer Kollegin oder einem Kollegen – nicht mit der Führungskraft und nicht mit einer Beratungsstelle. Peer-S…

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Angelehnt an COPSOQ: die ausführliche Befragung zur psychischen Belastung

Wenn die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung belastbar sein soll — vor dem Betriebsrat, der Aufsicht oder der eigenen Geschäftsführung —, ist der Frag…

Stress & Psyche· unter 100 €· halber Tag

Mental Health Week: Wie man das Tabu bricht

Psychische Gesundheit systematisch angehen: Eine Mental Health Week ist ein strukturierter BGM-Baustein, der das Tabu bricht – und die Brücke zur Gefährdungsbe…

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EAP einführen (Employee Assistance Program)

Psychische Erkrankungen führen zu besonders langen Ausfällen: 2025 dauerte eine Krankschreibung deswegen im Schnitt 34 Tage, und bei den Fehltagen lagen sie au…

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Kompliment-Challenge

Wertschätzung im Arbeitsalltag ist kein Soft-Skill-Luxus, sondern ein messbarer Gesundheitsfaktor. Fehlende Anerkennung gilt in der Arbeitsforschung als Belast…

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