Ergonomie & Arbeitssicherheit
Gesundheit, die in der Arbeitsumgebung verankert ist.
Worum es geht
Ergonomie gestaltet den Arbeitsplatz so, dass er nicht krank macht: höhenverstellbare Tische, Lärmschutz, gute Beleuchtung, sichere Abläufe. Anders als die Verhaltensfelder wirkt sie strukturell — für alle gleichzeitig, ohne dass jede:r etwas tun muss.
Warum es sich lohnt
Muskel-Skelett-Erkrankungen sind seit Jahren die Nummer eins bei den Fehltagen. Wer die Verhältnisse verbessert, senkt Ausfälle dauerhaft und erfüllt zugleich Pflichten des Arbeitsschutzes. Strukturelle Maßnahmen sind in der Regel nicht GKV-förderbar, aber oft die nachhaltigste Investition.
Maßnahmen für Ergonomie & Arbeitssicherheit
Maßnahmen für einen Arbeitsplatz, der den Rücken stärkt statt belastet:
Desk-Yoga: Mobilisation direkt am Schreibtisch
Ergonomie und Prävention direkt am Arbeitsplatz: Desk-Yoga setzt dort an, wo Beschwerden entstehen – ein dokumentierbarer BGM-Baustein gegen die häufigste AU-U…
0 € · kostenlosErgonomie-Selbstcheck in 10 Minuten
Der pflichtnächste Baustein im BGM: Ein strukturierter Ergonomie-Selbstcheck deckt Fehleinstellungen auf – ideale Ergänzung zur Gefährdungsbeurteilung und Rück…
Bewegungsposter: Die Erinnerung, die man ständig sieht
Verhältnisprävention zum Nulltarif: Ein Bewegungsposter hält Übungen präsent – ein einfacher, flächendeckender BGM-Baustein im Handlungsfeld Ergonomie.
Ergonomie-Bootcamp
5-Tage-Challenge: Jeden Tag eine Ergonomie-Aufgabe. Monitor richtig einstellen, Stuhl anpassen, Pausen planen.
Ergonomie-Beratung vor Ort
Professionelle Arbeitsplatzbegehung durch Ergonomie-Berater. Individuelle Anpassungen für jeden Arbeitsplatz.
Ergonomie am Arbeitsplatz
Optimieren Sie Arbeitsplätze durch ergonomische Beratung, höhenverstellbare Tische und Schulungen zur richtigen Haltung.
0 € · kostenlosAugen-Fitness-Woche
5 Tage, täglich 1 Augenübung. Gegen Bildschirm-Müdigkeit und trockene Augen. BGFHero-eigener Content.
Lärm-Reduktions-Maßnahmen
Ruhe-Zonen einrichten, Kopfhörer-Policy, Silent Hours. Besonders in Großraumbüros ein häufiger Stressor.
Wo steht ihr bei Ergonomie & Arbeitssicherheit?
Der Selbstcheck ordnet euch über alle 10 Handlungsfelder ein.