Gør sundhedsfremme enkelt .
93 gennemprøvede tiltag, gratis selvtjek og ét værktøj, der samler sundhedsfremme, compliance og fastholdelse — start med det, der presser mest.
BevægelseFrokostgåtur: Gå sammen i stedet for at sidde
Se nuKlar til brug med det samme
Hvilke sundhedstiltag fungerer også uden budget?
69 praksisafprøvede tiltag — gratis, med et konkret forløb, passende spørgeskemaer og den rette anledning i det årlige sundhedskalender.
BevægelseLunch-walk: Gå sammen i stedet for at sidde
Den enkleste måde at få bevægelse systematisk ind i BGM: en fast lunch-walk – lav tærskel, dokumenterbar og en ideel indgang til indsatsområdet bevægelse.
Stress og psykeOpmærksomhedsminuttet: 60 sekunder mod det konstante stress
Mental sundhed i BGM starter med lav tærskel: Det daglige opmærksomhedsminut er en første byggesten i indsatsområdet Stress – endda før den psykiske risikovurd…
Virksomhedskultur og sammenholdTaknemmelighedstavle: Gør anerkendelse synlig
Sundt lederskab er en målbar faktor i BGM: En taknemmelighedstavle gør anerkendelse synlig – en billig løftestang for virksomhedskultur og psykisk sundhed.
Stress og psykeSunde vaner
Sunde vaner opstår ikke gennem gode forsætter, men gennem gentagelse. Neurovidenskaben er entydig: En vane er forankret, når adfærden foregår automatisk – uden…
Moderne arbejdsliv og digitaliseringMobilfri frokostpause: Ægte pause i stedet for en ekstra skærm
Moderne arbejde har brug for klare rum til restitution: Den mobilfrie frokostpause er en BGM-byggesten mod konstant tilgængelighed – relevant for psykisk sundh…
Ergonomi og arbejdssikkerhedErgonomi-selvtjek på 10 minutter
Det næstmest oplagte element i BGM: Et struktureret ergonomi-selvtjek afdækker forkerte indstillinger – et ideelt supplement til risikovurderingen og rygforeby…
Ikke det rigtige imellem?
Filtrér alle 93 best practices efter indsatsområde, omkostning og indsats.
Sådan fungerer det
Du laver BGF. EasyBGM sørger for, at din chef ser det.
På 10 minutter ved du, hvor jeres BGF står – og i 4 skridt skaber du synlig effekt i virksomheden.
Tjek modenhed
Besvar 5 spørgsmål – EasyBGM placerer jer og udarbejder jeres personlige plan.
Få en plan
Tiltag der passer til jeres modenhed, jeres tid og jeres budget – realistiske og klar til brug med det samme.
Gennemfør tiltag
Trin-for-trin-vejledninger, færdige skabeloner, mikroundersøgelser – alt hvad du har brug for.
Vis resultater
Dashboard, BGF-score, potentialeanalyse – dit arbejde bliver synligt. For dig og for ledelsen.
Hvor står I med jeres sundhedsledelse?
11 spørgsmål, 7 minutter: I får jeres modenhedsniveau, den største udfordring — og et konkret tiltag at starte med.
Vise
Gør endelig dit arbejde synligt
Ledelses-dashboardet gør på 30 sekunder klart, hvad BGF giver. Townhall-klar – én side er nok.
Townhall-klar. Ledelsesegnet. Kan eksporteres som PDF.
- BGF-score: ét tal, der på et blik viser, hvor I står
- Modenhedssporing: fra intuitiv til procesorienteret
- Potentialeanalyse: dit stærkeste argument til næste budgetsamtale
- PDF-eksport som BGF-årsrapport – klar til print
1 / 12Dashboard — Alle nøgletal på ét blik – sygefravær, fluktuation, alderssammensætning, BGF-score.
Pligter og nøgletal — endelig synlige.
APV, arbejdsmiljø, sygefravær: værktøjet viser, hvad der udestår, og hvordan jeres tal udvikler sig. Det gratis compliance-tjek viser på få minutter, hvor I står.
AnnaOnlineHej! Jeg er Anna, jeres BGF-manager 👋 Hvordan kan jeg hjælpe jer i dag?
Vi har 40 % sygefravær på lageret. Hvad anbefaler du?
Det lyder som en kritisk værdi – gennemsnittet ligger på ~5 %. Jeg foreslår: 1) book et ergonomi-tjek på lageret, 2) start en anonym trivselsundersøgelse og 3) genberegn jeres BGF-score. Skal jeg oprette en tiltagsplan med det samme?
AI-BGM-manager
AI-sundhedschef
Mød Anna – din personlige BGF-ekspert
Anna følger jer fra første dag: hun analyserer jeres BGF-status, giver konkrete handlingsanbefalinger og minder jer om de næste skridt – gratis i alle planer.
- Besvarer BGF-spørgsmål på sekunder
- Analyserer jeres BGF-modenhed & anbefaler tiltag
- Hjælper jer med at opbygge jeres samlede BGF-koncept
- Minder om rapportering & frister
- Lærer jeres virksomhedsstruktur at kende
Gratis, intet kreditkort påkrævet.
10 indsatsområder
Fra bevægelse til ledelse: vælg det felt, der presser mest lige nu.
Indsatsområde 1Tilskudsberettiget
Bewegung
Der wirksamste Hebel — und der einfachste Einstieg.
Bewegung ist das Handlungsfeld mit der niedrigsten Einstiegshürde und der breitesten Wirkung: von der gemeinsamen Mittagsrunde über Lauf- und Yoga-Gruppen bis zu aktiven Meetings. Es ist klar von der Ergonomie (Feld 5) getrennt — hier geht es um aktive Bewegung, nicht um die Gestaltung des Arbeitsplatzes.
Hvorfor det betaler sig
Bewegungsmangel ist einer der größten Treiber von Rücken-, Herz-Kreislauf- und psychischen Beschwerden — und damit von Fehltagen. Schon kurze, regelmäßige Einheiten senken das Risiko spürbar, und sichtbare Angebote zahlen direkt auf Bindung und Arbeitgeberattraktivität ein. Viele Maßnahmen sind nach §20b SGB V von der Krankenkasse förderbar.
FAQ
Ofte
Søjle 1: Arbejdsmiljø & sikkerhed (⚖️ OBLIGATORISK ifølge ArbSchG). Søjle 2: BEM – Tilbagevenden til arbejde (⚖️ OBLIGATORISK ifølge SGB IX § 167). Søjle 3: Sundhedsfremme (💚 Frivillig, men værdifuld – ifølge iga.Report medianen ca. 2,7 € pr. investeret euro).
OBLIGATORISK er 2 søjler: (1) Arbejdsmiljø inkl. risikovurdering (fysisk & psykisk), (2) BEM efter 42 sygedage. FRIVILLIG er sundhedsfremme – men her får du virkelig gevinsten! Struktureret sundhedsfremme betaler sig: ifølge iga.Report medianen ca. 2,7 € pr. investeret euro.
ArbSchG (arbejdsmiljøloven) for sikkerhed + risikovurderinger. SGB IX § 167 for BEM. Og § 20b SGB V giver dig ret til sygeforsikringsstøtte til sundhedsfremme!
Bøder op til €30.000 (ArbSchG), erstatningsansvar ved arbejdsulykker, omdømmeskade, problemer med opsigelser, hvis BEM ikke blev tilbudt. EasyBGM hjælper dig med at blive compliant.
Ja, gerne! § 20b SGB V FORPLIGTER sygeforsikringer til at støtte sundhedsfremme på arbejdspladsen. De VIL – det er deres kerneforretning at fremme sundhed. Du opfylder dine forpligtelser → forsikringer støtter din forebyggelse. Vi hjælper dig med at ansøge om støtte.
HER FÅR DU VIRKELIG GEVINSTEN! Struktureret sundhedsfremme betaler sig – ifølge iga.Report medianen ca. 2,7 € pr. investeret euro – plus bedre employer branding. OG: sygeforsikringer støtter forebyggelse gerne (§ 20b SGB V).
Det bestemmer du selv! Platformen guider dig trin for trin gennem alle forpligtelser – mange klarer det selv. Hvis du senere har brug for en konsulent, er du forberedt og kan tale på lige fod. Konsulenter er partnere, ikke et krav.
Registrer → Lav 3-søjle-tjekket → Start med søjle 1 (arbejdsmiljø). På 30 minutter ser du, hvilke forpligtelser du har, og hvordan du opfylder dem.
Udnyt skattefordelen
Hvordan bliver 600 € pr. medarbejder og år skattefri?
Struktureret sundhedsfremme på arbejdspladsen er fritaget for indkomstskat og socialsikring efter § 3 nr. 34 EStG. BGF-Kompass forklarer hvorfor — EasyBGM leverer den dokumenterede proces til din virksomhed.
Tal fra uafhængige studier. Se kilder →
Bundfradrag pr. medarb./år
§ 3 nr. 34 EStG
600 €
Afkast pr. euro (median)
iga.Report — ved struktureret gennemførelse
1:2,7
Uden indkomstskat & social sikring
ved en struktureret sundhedsproces
100 %