
Helse i virksomheten.Endelig gjennomførbart.
EasyBGM samler 93 utprøvde tiltak, smart KI-assistanse og automatisk rapportering på én plattform. Velg anledning, klikk, gjør effekten målbar — på en til to timer i uken.
Stress og psykisk helseMindfulness-minuttet
Se nåTo dører
Hvor står dere akkurat nå?
Klar til bruk med en gang
Hvilke helsetiltak fungerer også uten budsjett?
69 praksisutprøvde tiltak — gratis, med et konkret forløp, passende spørreundersøkelser og den rette anledningen i den årlige helsekalenderen.
BevegelseLunch-Walk: Gå sammen i stedet for å sitte
Den enkleste måten å få bevegelse systematisk inn i BGM på: en fast Lunch-Walk – lavterskel, dokumenterbar og en ideell inngang til innsatsområdet bevegelse.
Stress og psykeOppmerksomhetsminuttet: 60 sekunder mot kronisk stress
Psykisk helse i BGM begynner med lav terskel: Det daglige oppmerksomhetsminuttet er en første byggestein innen innsatsområdet stress – enda før risikovurdering…
Bedriftskultur og samholdTakknemlighets-tavle: Gjør anerkjennelse synlig
God ledelse er en målbar faktor i BGM: En takknemlighets-tavle gjør anerkjennelse synlig – en rimelig løftestang for bedriftskultur og psykisk helse.
Stress og psykeSunne vaner
Sunne vaner oppstår ikke gjennom gode forsetter, men gjennom repetisjon. Nevrovitenskapen er entydig: En vane er forankret når atferden foregår automatisk – ut…
Moderne arbeidsliv og digitaliseringMobilfri lunsjpause: Ekte pause i stedet for en ny skjerm
Moderne arbeid trenger klare rom for restitusjon: Den mobilfrie lunsjpausen er en BGM-byggestein mot konstant tilgjengelighet – relevant for psykisk helse og s…
Ergonomi og arbeidssikkerhetErgonomi-egensjekk på 10 minutter
Den nærmest obligatoriske byggeklossen i BGM: En strukturert ergonomi-egensjekk avdekker feilinnstillinger – et ideelt supplement til risikovurderingen og rygg…
Ikke det rette blant dem?
Filtrer alle 93 beste praksiser etter innsatsområde, kostnad og innsats.
Fem enkle klikk til helsetiltaket
Vi har eliminert kompleksiteten. Du klikker deg gjennom, og AI-en dokumenterer PDCA-syklusen deres uten hull i bakgrunnen.






Schritt 1 / 5Velg område
Modenhetsnivåer
Hvor står du i dag – og hvor kan du stå om 6 måneder?
Fire modenhetsnivåer viser deg hvor bedriften din står og hva neste steg er.
Intuitivt
Vi gjør noe for helsen – men på magefølelsen, uten plan og uten system.
Strukturert
Første strukturer oppstår: en årsplan, et fast budsjett, jevnlige tilbud.
EasyBGM kjerneområde
Prosessdrevet
En sammenhengende BGF-prosess er etablert: behovsorientert, med mandat og på datagrunnlag.
Systemisk
BGM er en integrert del av bedriftsstrategien og ledelseskulturen.
De fleste EasyBGM-brukere starter på N1 eller N2 og når N3 innen ett år – målbart i dashbordet.

Stemmer
BGF-ansvarlige som deg
“Dashbordet har utrettet mer hos oss enn tre år med PowerPoint-presentasjoner.”
HR-leder
Regionbank, 450 ansatte
Jeg trodde jeg måtte ha et stort budsjett først for å starte med BGF. EasyBGM viste meg at det også går an på andre måter – med tiltak som ikke koster noe og likevel virker.
Lisa K.
HR-konsulent, IT-leverandør, 80 ansatte
Vi hadde allerede noen tiltak i gang, men alt lå i Excel og i hodet mitt. Nå har jeg et system som samler alt – og et helhetskonsept jeg kan vise frem.
Markus T.
BGF-ansvarlig, Omsorgsinstitusjon, 600 ansatte
Potensialanalyse
Hva om …? Simuler potensialet ditt
BGF-score-simulatoren viser deg konkret hvilke quick wins som har størst løftekraft – og hva som er mulig med realistisk mer innsats. Ditt sterkeste argument for neste ledermøte.
- ✓Oppdag quick wins med umiddelbar score-effekt
- ✓Simuler opptil +18 poeng potensial i 7 løftepunkter
- ✓ROI på iga-basis: 1 € gir i snitt 2,70 € tilbake
- ✓Skattefordeler etter §3 Nr. 34 EStG direkte synlige
Kan eksporteres som PDF – for helseforsikringsselskaper, ledelse og støtteordninger.

Bygget underveis
Det som oppstår underveis: en dokumentert BGF-prosess
Hvert tilpassede tiltak dokumenterer seg selv i verktøyet — mål, deltakelse, effekt. Enkeltaksjoner blir til en prosess dere kan vise frem: til ledelsen, til forsikringen, til teamet.
1–2 t
i uken er nok
for den løpende prosessen
1 : 2,7
avkastning per investert euro
iga-rapport 28 · internasjonal evidens
93
utprøvde tiltak
i biblioteket — klare til tilpasning
Ofte stilte spørsmål om helsefremmende arbeid
Hvor raskt kan vi starte det første tiltaket?+
I dag. Velg et tiltak, tilpass det til teamet med 1-klikks-veiviseren — i morgen kjører det. De fleste starter med et av de 69 gratis tiltakene fra biblioteket.
Trenger vi forkunnskaper eller BGM-utdanning?+
Nei. Verktøyet leder dere gjennom hvert steg: område, anledning, tiltak, mål, undersøkelse. Fagbegreper dukker først opp hvis dere vil se dem.
Hvor mye tid må vi sette av?+
En til to timer i uken holder for den løpende prosessen. Dokumentasjonen oppstår underveis — hvert tiltak logger seg selv i verktøyet.
Lønner det seg selv uten budsjett?+
Ja. 69 av de 93 tiltakene er helt gratis — og iga-rapport 28 regner i snitt med 2,70 € tilbake per investert euro, særlig gjennom færre fraværsdager. Alle kilder finner dere på studiesiden vår.
Hvordan gjør vi effekten synlig?+
Hvert tiltak får et mål og en kort puls-undersøkelse. Dashbordet viser deltakelse, tilfredshet og nøkkeltall — som én side til neste townhall eller som PDF til ledelsen.
Og hva med bedriftslege, psykososial risikovurdering og BEM?+
Det er pliktsøylene ved siden av det frivillige helsefremmende arbeidet — sammen utgjør de Betriebliches Gesundheitsmanagement. EasyBGM dekker dem også: se områdene Compliance og BEM.
Vis
Gjør endelig arbeidet ditt synlig
Ledelses-dashbordet gjør på 30 sekunder klart hva BGF gir. Townhall-klar – én side er nok.
Townhall-klar. Tilpasset ledelsen. Kan eksporteres som PDF.
- BGF-score: Ett tall som på ett blikk viser hvor dere står
- Modenhetssporing: Fra intuitivt til prosessdrevet
- Potensialanalyse: Ditt sterkeste argument for neste budsjettsamtale
- PDF-eksport som BGF-årsrapport – trykkeklar
1 / 12Dashboard — Alle nøkkeltall på ett blikk – sykefravær, turnover, alderssammensetning, BGF-score.
Hvor står dere med helseledelsen?
11 spørsmål, 7 minutter: Dere får modenhetsnivået, den største utfordringen — og et konkret tiltak å starte med.


