
Grunnopplæring som førstehjelper er obligatorisk. Det som skjer etterpå, er ofte glemsel. Oppfriskningen tar tak der den opprinnelige opplæringen sluttet – med kunnskap om hva som har endret seg siden den gang, og den praktiske andelen som utgjør forskjellen i en alvorlig situasjon.
Hva studier sier om førstehjelperkompetanse Etter tre til fem år uten repetisjon har en betydelig del av førstehjelperkunnskapen falmet – spesielt når det gjelder hjerte-lunge-redning, hvor teknikk og tempo er avgjørende. En kort oppfriskning – to til fire timer, med dukke, med hjertestarter, med gjeldende retningslinjer – reaktiverer denne kompetansen langt mer effektivt enn et repetisjonsforedrag. Frykten for å handle synker, sannsynligheten for faktisk å gripe inn øker.
Hva som skiller en god oppfriskning fra en formell pliktoppfyllelse Forskjellen ligger i andelen praktisk øving. Den som lytter 80 % av tiden og øver 20 %, glemmer raskt igjen. Den som derimot arbeider med hendene og hjertestarteren, og bare får de viktigste nyhetene forklart kompakt, husker det vesentlige. Målet er ikke et nytt sertifikat, men trygghet i å handle.
So setzt du es um
- 1Bei der zuständigen Berufsgenossenschaft die Kostenübernahme für die Auffrischung klären und das Kontingent an geförderten Plätzen abrufen.
- 2Zertifizierten Kursanbieter buchen und Inhouse-Termine festlegen, damit die Auffrischung im Betrieb statt extern stattfindet.
- 3Teilnehmenden-Liste erstellen und prüfen, wessen letzte Schulung länger als zwei Jahre zurückliegt – diese zuerst einplanen.
- 4Einladung mit Terminwahl verschicken und die Auffrischung als Gesundheits-Event statt als lästige Pflicht rahmen.
- 5Anmeldungen sammeln und Führungskräfte bitten, ihren Teams die Freistellung für den Kursslot verbindlich zuzusichern.
- 6Schulungsraum mit Übungsmaterial, Getränken und Verpflegung vorbereiten, damit der Tag angenehm wird.
- 7Praxisnahe Szenarien aus dem eigenen Betrieb einbauen lassen, etwa Notfall an der Maschine oder im Büro.
- 8Anwesenheit dokumentieren und die aktualisierten Ersthelfer-Nachweise für die Personalakte sammeln.
- 9Teilnahmequote gegen die Soll-Liste abgleichen und Nachzügler für einen Ersatztermin nachfassen.
- 10Kurzes Feedback zu Trainer und Praxisnähe einholen, um den Anbieter fürs nächste Jahr zu bewerten.
- 11Aktuelle Ersthelfer-Zahl gegen die gesetzliche Mindestquote prüfen und den Aushang im Betrieb aktualisieren.
Was du brauchst
- Aufwand
- en halv dag
- Kosten
- under 100 €
- Dauer
- 1 Tag
- Setup
- 120 Min.
- ✓ Plikt + BGF kombinert
- ✓ BG betaler
- ✓ Livreddende
Für dein Unternehmen übernehmen
Ein Klick — und die Maßnahme liegt vorbereitet in deinem Plan. Geführt Schritt für Schritt, kein langes Setup.
ÜbernehmenZahlt ein auf
Gjennomføre ergonomisjekker
Wirkung messen mit
Gesundheits-Puls (Kurzbefragung)
Handlungsfeld
Forebygging og tidlig oppdaging
Passender Anlass
Passende Best Practices
Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? Selbstcheck →