Aus dem BGF-Jahreskalender · Sonntag, 7. März 2027
Tag der gesunden Ernährung
Nationaler Tag zur Förderung gesunder Ernährung.
Idee für den Einstieg
Gesundes Team-Frühstück, Ernährungs-Quiz, Rezepte teilen, Station mit aromatisiertem Wasser einrichten.
Zu diesem Anlass erprobt
Ernährungskurs im Betrieb (zertifizierbar nach § 20 SGB V)
Ein Ernährungskurs im Betrieb bringt Fachwissen dorthin, wo gegessen wird: in den Arbeitsalltag mit Kantine, Schichten und Terminen. Eine qualifizierte Kurslei…
Wussten Sie schon?
Rechnerisch hat jede Person in Deutschland 2024 rund 53 Kilogramm Fleisch verzehrt – gut ein Kilo pro Woche. Mehr als die Hälfte davon, 28,4 Kilogramm, war Schweinefleisch.
- Fleisch je Person und Jahr
- 53 kg
- davon Schweinefleisch
- 28,4 kg
Weitere erprobte Maßnahmen zu diesem Anlass
Diese Maßnahmen haben andere Firmen genau zu diesem Anlass umgesetzt — mit Foto, Ablauf und Wirkung.
Obstkorb-Upgrade
Der Obstkorb ist das Klischee der betrieblichen Gesundheitsförderung – und trotzdem hat er etwas, das viele aufwendigere Maßnahmen nicht haben: Er ist täglich …
Gesundes Frühstück als Ritual
Ernährung als strukturierter BGM-Baustein: Ein gemeinsames gesundes Frühstück verbindet Prävention und Teamkultur – planbar, wiederkehrend und dokumentierbar.
Upfit Webinar – Ernährung & Gesundheit im Arbeitsalltag
Interaktive Online-Vorträge zu Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag. Die Webinare vermitteln praxisnahe Tipps, die Mitarbeitende sofor…
Gesunde Ernährung
Ernährungsberatung scheitert im Betrieb oft daran, dass sie zu viel auf einmal will: Ernährungsumstellung, Kalorienzählen, Meal-Prep-Anleitungen. Ernährungs-In…
Team-Kochen
Gemeinsam kochen ist eines der ältesten Teambuilding-Formate überhaupt – und ein wirksames. Nicht wegen der Ernährung, sondern wegen dessen, was entsteht, wenn…
Passend zum Handlungsfeld
Weitere erprobte Maßnahmen aus den Handlungsfeldern dieses Anlasses.
Upfit-Ernährungs-Challenge (6 Wochen)
Motivierende Team-Challenge für gesunde Ernährung im Arbeitsalltag. Mitarbeitende erhalten über die Upfit-App einen personalisierten Ernährungsplan mit Rezepte…
Rezept des Monats: Gesunde Ernährung aus dem Team
Ernährung partizipativ ins BGM holen: Das Rezept des Monats ist ein günstiger, wiederkehrender Baustein, der das Handlungsfeld Ernährung dauerhaft lebendig häl…
Wasserstation: Trinken sichtbar machen
Ein kleiner Baustein mit voller Reichweite: Die Wasserstation erreicht im BGM wirklich jede:n – ohne Teilnahmehürde, als sichtbares Signal im Handlungsfeld Ern…
Upfit Individuelle Ernährungsberatung (1:1)
Individuelle 1:1-Ernährungsberatung für Mitarbeitende per Videocall. In den persönlichen Terminen werden Ernährungsgewohnheiten, Ziele und gesundheitliche Anli…
Upfit: Vor-Ort-Seminar & Kochkurs
Praxisorientierte Seminare und Kochworkshops rund um gesunde Ernährung im Arbeitsalltag. Mitarbeitende lernen, wie sie gesunde Mahlzeiten einfach in ihren Allt…
Vitamin-D-Kampagne (Winter)
Vitamin-D-Mangel ist in Deutschland weit verbreitet – und bleibt oft unbemerkt. Müdigkeit, schlechte Stimmung und geschwächte Immunabwehr im Winter haben oft e…
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