
Sundhed i virksomheden.Endelig gennemførligt.
EasyBGM samler 93 afprøvede tiltag, smart KI-assistance og automatisk rapportering på én platform. Vælg anledning, klik, gør effekten målbar — på en til to timer om ugen.
BevægelseFrokostgåtur: Gå sammen i stedet for at sidde
Se nuTo døre
Hvor står I lige nu?
Klar til brug med det samme
Hvilke sundhedstiltag fungerer også uden budget?
69 praksisafprøvede tiltag — gratis, med et konkret forløb, passende spørgeskemaer og den rette anledning i det årlige sundhedskalender.
BevægelseLunch-walk: Gå sammen i stedet for at sidde
Den enkleste måde at få bevægelse systematisk ind i BGM: en fast lunch-walk – lav tærskel, dokumenterbar og en ideel indgang til indsatsområdet bevægelse.
Stress og psykeOpmærksomhedsminuttet: 60 sekunder mod det konstante stress
Mental sundhed i BGM starter med lav tærskel: Det daglige opmærksomhedsminut er en første byggesten i indsatsområdet Stress – endda før den psykiske risikovurd…
Virksomhedskultur og sammenholdTaknemmelighedstavle: Gør anerkendelse synlig
Sundt lederskab er en målbar faktor i BGM: En taknemmelighedstavle gør anerkendelse synlig – en billig løftestang for virksomhedskultur og psykisk sundhed.
Stress og psykeSunde vaner
Sunde vaner opstår ikke gennem gode forsætter, men gennem gentagelse. Neurovidenskaben er entydig: En vane er forankret, når adfærden foregår automatisk – uden…
Moderne arbejdsliv og digitaliseringMobilfri frokostpause: Ægte pause i stedet for en ekstra skærm
Moderne arbejde har brug for klare rum til restitution: Den mobilfrie frokostpause er en BGM-byggesten mod konstant tilgængelighed – relevant for psykisk sundh…
Ergonomi og arbejdssikkerhedErgonomi-selvtjek på 10 minutter
Det næstmest oplagte element i BGM: Et struktureret ergonomi-selvtjek afdækker forkerte indstillinger – et ideelt supplement til risikovurderingen og rygforeby…
Ikke det rigtige imellem?
Filtrér alle 93 best practices efter indsatsområde, omkostning og indsats.
Fem enkle klik til jeres sundhedstiltag
Vi har fjernet kompleksiteten. Du klikker dig igennem, og AI'en dokumenterer jeres PDCA-cyklus fuldstændigt i baggrunden.






Schritt 1 / 5Vælg område
Modenhedsniveauer
Hvor står du i dag – og hvor kan du stå om 6 måneder?
Fire modenhedsniveauer viser dig, hvor din virksomhed står, og hvad næste skridt er.
Intuitiv
Vi gør noget for sundheden – men på fornemmelse, uden plan og uden system.
Struktureret
De første strukturer opstår: en årsplan, et fast budget, regelmæssige tilbud.
EasyBGM-kerneområde
Procesorienteret
En gennemgående BGF-proces er etableret: behovsorienteret, med mandat og på datagrundlag.
Systemisk
BGM er en integreret del af virksomhedsstrategien og ledelseskulturen.
De fleste EasyBGM-brugere starter på N1 eller N2 og når N3 inden for et år – målbart i dashboardet.

Stemmer
BGF-ansvarlige som dig
“Dashboardet har skabt mere hos os end tre års PowerPoint-præsentationer.”
HR-chef
Regional bank, 450 medarbejdere
Jeg troede, jeg først skulle have et stort budget for at komme i gang med BGF. EasyBGM viste mig, at det også kan gøres anderledes – med tiltag, der intet koster og alligevel virker.
Lisa K.
Personalekonsulent, IT-udbyder, 80 medarb.
Vi havde allerede nogle tiltag i gang, men alt lå i Excel og i mit hoved. Nu har jeg et system, der samler det hele – og et helhedskoncept, jeg kan fremvise.
Markus T.
BGF-ansvarlig, Plejeinstitution, 600 medarb.
Potentialeanalyse
Hvad nu hvis…? Simuler dit potentiale
BGF-score-simulatoren viser dig konkret, hvilke quick wins der har den største effekt – og hvad der er muligt med realistisk mere indsats. Dit stærkeste argument til næste ledelsesmøde.
- ✓Genkend quick wins med øjeblikkelig score-effekt
- ✓Simuler op til +18 point i potentiale på 7 håndtag
- ✓ROI på iga-basis: 1 € giver i snit 2,70 € tilbage
- ✓Skattefordele efter §3 Nr. 34 EStG direkte synlige
Kan eksporteres som PDF – til sygekasser, ledelse og tilskudsordninger.

Opbygget undervejs
Det, der opstår undervejs: en dokumenteret BGF-proces
Hvert tilpasset tiltag dokumenterer sig selv i værktøjet — mål, deltagelse, effekt. Enkeltaktioner bliver til en proces, I kan vise frem: til ledelsen, til sygekassen, til teamet.
1–2 t
om ugen er nok
til den løbende proces
1 : 2,7
afkast pr. investeret euro
iga-rapport 28 · international evidens
93
afprøvede tiltag
i biblioteket — klar til tilpasning
Ofte stillede spørgsmål om sundhedsfremme
Hvor hurtigt kan vi starte det første tiltag?+
I dag. Vælg et tiltag, tilpas det til teamet med 1-klik-wizarden — i morgen kører det. De fleste starter med et af de 69 gratis tiltag fra biblioteket.
Har vi brug for forhåndsviden eller en BGM-uddannelse?+
Nej. Værktøjet fører jer gennem hvert skridt: område, anledning, tiltag, mål, undersøgelse. Fagbegreber dukker først op, hvis I vil se dem.
Hvor meget tid skal vi afsætte?+
En til to timer om ugen er nok til den løbende proces. Dokumentationen opstår undervejs — hvert tiltag registrerer sig selv i værktøjet.
Kan det betale sig uden budget?+
Ja. 69 af de 93 tiltag er helt gratis — og iga-rapport 28 regner i snit med 2,70 € retur pr. investeret euro, især gennem færre sygedage. Alle kilder findes på vores studieside.
Hvordan gør vi effekten synlig?+
Hvert tiltag får et mål og en kort puls-undersøgelse. Dashboardet viser deltagelse, tilfredshed og nøgletal — som én side til næste townhall eller som PDF til ledelsen.
Og hvad med arbejdsmiljølæge, psykisk APV og BEM?+
Det er pligtsøjlerne ved siden af den frivillige sundhedsfremme — tilsammen udgør de Betriebliches Gesundheitsmanagement. EasyBGM dækker dem også: se områderne Compliance og BEM.
Vise
Gør endelig dit arbejde synligt
Ledelses-dashboardet gør på 30 sekunder klart, hvad BGF giver. Townhall-klar – én side er nok.
Townhall-klar. Ledelsesegnet. Kan eksporteres som PDF.
- BGF-score: ét tal, der på et blik viser, hvor I står
- Modenhedssporing: fra intuitiv til procesorienteret
- Potentialeanalyse: dit stærkeste argument til næste budgetsamtale
- PDF-eksport som BGF-årsrapport – klar til print
1 / 12Dashboard — Alle nøgletal på ét blik – sygefravær, fluktuation, alderssammensætning, BGF-score.
Hvor står I med jeres sundhedsledelse?
11 spørgsmål, 7 minutter: I får jeres modenhedsniveau, den største udfordring — og et konkret tiltag at starte med.


